Nietrzymanie moczu, obniżenie narządów
Fizjoterapia wielokrotnie pozwala bezoperacyjnie leczyć, łagodzić bądź opóźniać postęp dysfunkcji, które – niestety – z natury mają charakter progresywny. Wczesne wdrożenie kompleksowej terapii może dawać szansę całkowitego wyleczenia!
W Symetrii:
- diagnostyka czynnościowa: USG, EMG Biofeedback, manualna
- terapia manualna – w tym terapia trzewi,
- ćwiczenia specjalistyczne
- EMG i sonobiofeedback
- elektrostymulacja mięśni krocza
- dietetyka kliniczna
- poradnictwo
- fizjoterapia przed – i pooperacyjna po zabiegach ginekologicznych, urologicznych i proktologicznych.
Naszym Pacjentkom i Pacjentom zapewniamy profesjonalną pomoc w intymnej, przyjaznej, życzliwej atmosferze oraz wsparcie psychologiczne.
Co leczymy
- wysiłkowe nietrzymanie moczu – niekontrolowane gubienie moczu w sytuacjach napinania mięśni brzucha, głównie podczas kaszlu, kichania, wysiłku fizycznego;
- parcia naglące – nawracające skurcze pęcherza moczowego, zmuszające do uciążliwych, wielokrotnych wizyt w toalecie. Nadreaktywność pęcherza moczowego może być wynikiem nieprawidłowo wykonywanych, uważanych za historyczne ćwiczeń, polegających np. na wstrzymywaniu strumienia moczu w trakcie mikcji;
- obniżenie narządów miednicy mniejszej (izolowane obniżenie pęcherza moczowego i przedniej ściany pochwy, izolowane obniżenie tylnej ściany pochwy i odbytnicy, izolowane obniżenie macicy, postaci mieszane) – zaburzenie pojawiające się charakterystycznie u kobiet po wielokrotnych porodach, dużych ciążach, a także u osób obojga płci, ciężko pracujących fizycznie, uprawiających forsowny sport, lub cierpiących z powodu nadwagi / otyłości. Zmienione warunki anatomiczne powodują wywieranie na pęcherz wzmożonego ciśnienia i popuszczanie moczu kroplami. Mogą także sprzyjać zaleganiu moczu w pęcherzu, a tym samym nawracającym infekcjom dróg moczowych, które wtórnie wywołują konieczność coraz częstszego oddawania moczu;
- stany po zabiegach chirurgicznych (m.in. prostatektomii, ileostomii, histerektomii);
- neurologiczne przyczyny nietrzymania moczu – wynik zaburzeń funkcjonowania połączeń nerwowych między mózgiem a pęcherzem moczowym, towarzyszących przewlekłym chorobom autoimmunologicznym, metabolicznym i neurologicznym.
- zespoły bólowe miednicy mniejszej w przebiegu vulvodynii, pochwicy, zapalenia prostaty, neuralgii i inne.
Metody leczenia
Osteopatia - oparte na zabiegach manualnych postępowanie diagnostyczne i terapeutyczne dotyczące dysfunkcji ruchomości stawowej i tkankowej, w zakresie wpływu tych dysfunkcji na występowanie stanów chorobowych – mające na celu poprawę stanu zdrowia pacjentów, jak i profilaktykę w utrzymaniu tego dobrostanu.
Osteopatia to metoda leczenia manualnego z ponad 100 letnią tradycją. Jest uznaną i cenioną w wielu krajach na świecie formą diagnozowania i leczenia. Współcześnie jej praktykowanie wymaga doskonałych umiejętności praktycznych oraz ogromnej wiedzy ogólnomedycznej.
Osteopatia jako medycyna manualna zaburzeń funkcjonalnych wpisuje się zakresem swego działania w krajobraz ochrony zdrowia ludzkiego, jako medycyna z wyboru, w przypadkach zaburzeń funkcjonalnych organizmu. Diagnozuje zaburzenie ruchomości, napięcia i konsystencji tkanek – głównie w narządzie ruchu (ale nie tylko) – w zakresie jej wpływu na wystąpienie konkretnych objawów chorobowych. Jest to tzw. wczesna diagnostyka wskazująca tkanki zmienione funkcjonalnie zanim pojawią się zmiany strukturalne.
Osteopatia z powodzeniem współpracuje z leczeniem klasycznym i chirurgicznym, wspomagając zastosowane leczenie farmakologiczne czy chirurgiczne poprzez czuwanie nad jakością ruchu tkanek chorego i stymulując procesy naprawcze organizmu. Prewencyjna rola osteopatii polega na nie dopuszczeniu do utrwalania się zmian ruchomości tkankowej będących wynikiem urazów, przebytych chorób czy powtarzających się złych nawyków ruchowych i/lub higienicznych. Tkanki w dobrej kondycji są bardziej odporne na urazy, infekcje i zapewniają prawidłowe funkcjonowanie niezbędne w utrzymaniu homeostazy.
Biofeedback EMG (biologiczne sprzężenie zwrotne) polega na świadomym treningu czynności pozostających wcześniej poza celową kontrolą. W przypadku problemów uroginekologicznych oznacza naukę świadomego napinania i rozluźniania mięśni dna miednicy. Biofeedback umożliwia trening wzmacniający mięśnie dna miednicy, przy jednoczesnym ograniczeniu niepożądanego, kompensacyjnego napięcia synergistycznych mięśni brzucha i pośladków (co jest głównym celem w terapii osób z wysiłkowym nietrzymaniem moczu), a także umiejętność świadomego rozluźnienia mięśnia zwieracza cewki dla pacjentów z czynnościową przeszkodą w odpływie moczu.
W gabinecie Symetria dysponujemy aparaturą umożliwiającą poprzez czujniki EMG odbiór sygnałów świadczących o zaangażowaniu adekwatnych mięśni. W czasie sesji pacjent ma możliwość obserwacji na ekranie komputera zapisu EMG ćwiczonych mięśni. Biofeedback zapewnia bezpieczną oraz skuteczną terapię i można go stosować jako leczenie główne bądź uzupełniające wobec innych form postępowania leczniczego. Jego przewaga nad klasycznymi ćwiczeniami polega na tym, iż elektroda wyposażona jest w czujniki, które informują Pacjentkę / Pacjenta o intensywności i adekwatności napięcia mięśni, co pozwala zniwelować największą dotychczas trudność, jaką obarczone były ćwiczenia Kegla – nieprawidłową technikę napinania. W naszym gabinecie wykorzystujemy dodatkowo zaawansowaną technologię komputerową, która polega na dodatkowym dostymulowaniu mięśni przez aparat w sytuacjach, kiedy wykrywa on zbyt niskie napięcie – to daje 100% skuteczności ćwiczeń;
Sonofeedback – wykorzystywanie wizualnej informacji zwrotnej o lokalizacji i ruchu tkanek, pochodzącej z obrazowania ultrasonograficznego (USG). Powala najpierw zdiagnozować, a następnie korygować kierunek pracy mięśni, kolejność ich aktywacji oraz zakres ruchu, oferując tym samym unikatowe, niedostępne innym metodom terapeutycznym możliwości zoptymalizowania i skrócenia czasu terapii ćwiczeniami.
Narzędzie to jest wprost nieocenione w terapii bólów pleców, rozejścia kresy białej oraz nietrzymania moczu, ponieważ pozwala wyeliminować zaburzenia wektora napięcia, timingu mięśniowego (kolejność włączenia się mięśni w akt realizacji ruchu) oraz pozostałe kompensacje. Umożliwia to precyzyjną diagnozę problemu, a następnie indywidualnie zaplanowane ćwiczenia, zwłaszcza w odniesieniu do tkanek głębokich (cewka moczowa, m. poprzeczny brzucha, dno miednicy). Sonofeedback wizualizuje pacjentce / pacjentowi w drodze bezpośredniej, w jaki sposób funkcjonuje jego tłocznia brzuszna i dno miednicy, zaś terapeuta wprowadza szczegółowe korekty poleceniami, jak zmienić wzorzec pobudzenia mięśni. Tym samym trening w całości obejmuje tylko pożądane aktywności mięśniowe, dzięki czemu wyjątkowo skutecznie reorganizuje schematy ruchowe i wzmacnia korzystne stereotypy ruchowe.
Elektrostymulacja nerwowo - mięśniowa (EMS) mięśni dna miednicy to wywoływanie w sposób celowy skurczów mięśni za pomocą impulsu elektrycznego, przekazywanego przez elektrody wewnętrzne i zewnętrzne. Pozwala na precyzyjne i intensywne pobudzenie do skurczu i wzmacnianie głębokich mięśni krocza;
Masaż i terapia manualna – techniki manualne bezpośrednie i pośrednie, oparte o zasady Evidence Based Medicine (Medycyna Oparta na Dowodach Naukowych), zmierzające do usprawnienia perfuzji i metabolizmu w tkankach narządu ruchu oraz trzewiach, zmiany ich położenia w przestrzeni i relacji anatomicznych oraz poprawy biomechaniki organizmu. Powoduje to efekt w postaci zmiany postawy ciała, zmniejszającej patologiczne parcie na pęcherz i dno miednicy oraz ograniczenie zespołów bólowych;
Głęboka stymulacja elektromagnetyczna Salus Talent Pro – zasada wywołania skurczów mięśni dna miednicy zbliżona do powyższych; zabieg nie wymaga aplikacji elektrody dopochwowej / doodbytniczej, odbywa się w pełnym ubraniu, gdzie Pacjentka/Pacjent siedzi na specjalnym fotelu, podłączonym do generatora pola elektromagnetycznego, przekazywanego do mięśni dna miednicy na pomocą przekaźnika w fotelu. Zabieg preferowany przez mężczyzn oraz osoby, które z różnych powodów obawiają się lub odmawiają terapii wewnętrznej;
Metoda Tecar (Transfer Pojemnościowy i Rezystywny) – dotychczas zarezerwowana dla profesjonalnych sportowców w krajach Zachodu – wykorzystują ją m.in. fizjoterapeuci drużyn AC Milan, Trentino Volley i FC Barcelona – obecnie wkracza do Polski. Fala radiowa wysokiej częstotliwości wykorzystana w terapii, poprzez efekt ogrzania endogennego znacznie przyśpiesza regenerację tkanek, intensywnie stymulując mikrokrążenie, co sprzyja wtórnie lepszemu unaczynieniu i odpływowi żylnemu. Wpływa także korzystnie na potencjał elektryczny błon komórkowych. Metoda skuteczna jest w leczeniu blizn i zrostów, np. po cesarskim cięciu, przykurczów, obrzęków, bólów mięśni, uszkodzeń więzadłowych, czy zapaleń kaletek maziowych. Pozwala na szybki powrót do sprawności nawet po poważnych kontuzjach.
Kinezyterapia – odpowiednio dobrane, indywidualne ćwiczenia, skierowane zarówno na celowane usprawnienie siły, kontroli i wydolności mięśni i powięzi dna miednicy, jak i wyrównanie dysbalansu na całych taśmach (łańcuchach) mięśniowo – powięziowych, zwłaszcza tych związanych bezpośrednio z leczoną okolicą;
Pessaroterapia - metoda leczenia zaburzeń statyki narządów rodnych. Polega ona na stosowaniu dopochwowych urządzeń o różnym kształcie i wielkości, które zapewniają mechaniczne wsparcie dla wypadających narządów, zmniejszając w ten sposób dolegliwość;
Integracyjna terapia blizn
Terapia wisceralna (trzewna) - zaburzenia ze strony narządów wewnętrznych mogą objawiać się nie tylko w formie bólu, ale również szeregu innych, często niespecyficznych symptomów, takich jak apatia lub agresja. Terapia manualna narządów wewnętrznych polega na uruchamianiu powięzi i stymulacji krążenia w obrębie jamy brzusznej i klatki piersiowej, a jej efekty przynoszą rezultaty w dysfunkcjach nie tylko gastrologicznych, ginekologicznych, urologicznych i proktologicznych, ale również psychicznych.
Edukacja – w Symetrii przykładamy ogromną wagę do uświadamiania Naszym pacjentom, jakie mechanizmy rządzą ich problemami, i w jaki sposób mogą pomóc sobie sami, stosując zarówno metody rehabilitacyjne, jak i elementy dietetyki, modyfikację stylu życia, bądź dodatkowe akcesoria terapeutyczne.
Jak przebiega wizyta uroginekologiczna
Na wizytę prosimy przyjść z dobrze wypełnionym, ale nie przepełnionym pęcherzem.
W trakcie pierwszej wizyty terapeutka przeprowadza wywiad, dotyczący zarówno ogólnego stanu zdrowia, jak i szczegółów problemów uroginekologicznych, urologicznych i proktologicznych (sposób oddawania moczu / stolca, wygląd strumienia moczu / oddanego stolca, historia położnicza, zaburzenia trawienne).
Następnie za zgodą Pacjentki / Pacjenta wykonuje badanie zewnętrzne, ew. wewnętrzne oraz USG czynnościowe.
Wspólnie planowana jest forma, zakres i częstotliwość terapii, a w trakcie jej przebiegu na bieżąco weryfikowana efekty oraz skuteczność. Jeżeli w zakres terapii wchodzi biofeeback / elektrostymulacja, Pacjentka /
Pacjent po instruktażu samodzielnie zakłada sobie elektrodę dopochwową / doodbytniczą, po czym może założyć bieliznę, przez którą wystaje kabel elektrody, podłączony następnie do aparatu.
Cały zabieg odbywa się w niekrępującej, swobodnej atmosferze i pełnej kontroli ze strony Pacjentki / Pacjenta.
Ciąża, połóg
Okres ciąży i połogu to zarazem jedne z najpiękniejszych, jak i najtrudniejszych chwil w życiu kobiety. Zachodzące w jej ciele zmiany hormonalne, somatyczne i wizualne angażują naturalnie sferę psychiczną, sprzyjając wystąpieniu sprzecznych emocji – od euforii do depresji , ale także silnie odbijają się na sferze fizycznej, indukując na przemian okresy przypływu sił i przemożnego zmęczenia.
Niestety, działanie hormonów przygotowujących organizm kobiety do porodu nasila także objawy przeciążenia narządu ruchu, co skutkuje częstym występowaniem zespołów bólowych. Rosnący brzuszek wywiera nacisk na duże naczynia krwionośne i limfatyczne, predysponując do obrzęków i zastojów w kończynach. Niektóre przyszłe Mamy nieświadomie ograniczają też aktywność fizyczną, przez co ich kondycja (jakże potrzebna przed porodem – nie tylko siłami natury) ulega drastycznemu pogorszeniu.
Prawidłowa i bezpieczna fizjoterapia pozwala na ograniczenie tych trudnych aspektów ciąży. Poprawia samopoczucie fizyczne i psychiczne, poprzez ograniczenie dolegliwości bólowych, niewspółmiernego przyrostu masy ciała i dysbalansu mięśniowego w obrębie sylwetki. Różnorodne metody, np. kinesiotaping (oklejanie elastycznymi plastrami) wspomagają pracę mięśni i układu krążeniowo – limfatycznego. Odpowiednie ćwiczenia zmniejszają ryzyko wystąpienia obniżenia narządu rodnego oraz wysiłkowemu nietrzymaniu moczu. Sprzyjają utrzymaniu mięśni, stawów i skóry w dobrej formie, dotleniając przy tym organizm mamy i dziecka. Usprawniają krążenie i pomagają redukować obrzęki. Bezpieczny i łagodny masaż przynosi ulgę w zespołach bólowych i zastojach krwi oraz limfy. Niskobodźcowe prądy TENS obniżają odczucia bólowe. I przede wszystkim – kompleksowa rehabilitacja kobiety ciężarnej pomaga zbudować poczucie aktywności, kontroli, świadomości i szczęścia ☺
Skuteczna terapia i nowoczesne metody leczenia – pokonaj nietrzymanie moczu w Symetrii
Problem, jakim jest nietrzymanie moczu, dotyka wielu osób niezależnie od wieku, jednak nowoczesna fizjoterapia uroginekologiczna udowadnia, że nie musi on być częścią Twojej codzienności. W naszym centrum stosujemy holistyczne podejście, które sprawia, że nietrzymanie moczu przestaje być barierą ograniczającą Twoją aktywność życiową, sportową czy zawodową. Wykorzystujemy zaawansowaną diagnostykę USG oraz innowacyjne metody, takie jak trening Biofeedback czy stymulacja magnetyczna, które bezpośrednio wzmacniają mięśnie dna miednicy i przywracają im prawidłową funkcję. Należy pamiętać, że odpowiednio wczesne rozpoznanie przyczyn sprawia, że nietrzymanie moczu może być skutecznie leczone, a procesy progresywne – zatrzymane lub całkowicie odwrócone. Zapraszamy na indywidualne konsultacje w Białymstoku, gdzie w bezpiecznej i pełnej zrozumienia atmosferze pomożemy Ci dobrać terapię, dzięki której nietrzymanie moczu stanie się tylko wspomnieniem, a Ty odzyskasz pełen komfort i pewność siebie.
